Marina Duarte nutrição clínica

Presencial em São Paulo · online para o Brasil

Emagrecer sem viver em guerra com a comida.

Acompanhamento nutricional individual, sem dieta impossível e sem terrorismo: um plano que cabe na sua rotina — e resultados que aparecem na roupa, nos exames e na sua paz com o espelho.

Conhecer o método
  • CRN-3 45678
  • +800 pacientes acompanhados
  • 9 anos de consultório

O consultório é para você que quer…

Emagrecimento sustentável

Para quem já tentou de tudo e quer perder peso sem dieta de sofrimento — com um plano que cabe na rotina e continua funcionando depois.

Paz com a comida

Para quem vive o ciclo restrição–exagero–culpa e quer reconstruir uma relação tranquila com o prato, sem terrorismo nutricional.

Saúde que aparece no exame

Glicemia, colesterol, intestino, energia. Alimentação como tratamento — em conjunto com o seu médico, com metas mensuráveis.

Como funciona o acompanhamento

  1. I

    Avaliação profunda

    Uma hora inteira sobre você: histórico, exames, rotina, preferências e a sua relação com a comida. Nada de protocolo pronto.

  2. II

    Plano possível

    Um plano alimentar que respeita o seu tempo, o seu bolso e o seu paladar — porque plano perfeito que você não segue não é plano.

  3. III

    Acompanhamento de verdade

    Retornos quinzenais e ajustes pelo aplicativo. Você não recebe um PDF e um tchau: recebe uma nutricionista por perto.

Histórias de pacientes

Perdi 14kg em oito meses comendo arroz, feijão e até pizza no domingo. Pela primeira vez não sinto que estou 'de dieta'.

Juliana R. · paciente há 1 ano

Meu intestino mudou em três semanas. A Marina olha o exame, a rotina e o emocional — nunca tive um acompanhamento assim.

Camila T. · paciente há 6 meses

Prazer, Marina.

Sou nutricionista clínica (CRN-3 45678), pós-graduada em comportamento alimentar e há 9 anos acompanho pessoas que desistiram de dietas — mas não de si mesmas.

Acredito em comida de verdade, metas realistas e ciência sem modinha. No consultório, você não recebe um cardápio: recebe um caminho.

A sua próxima tentativa pode ser a última — no bom sentido.

Vagas limitadas por semana para garantir acompanhamento próximo.

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